Das steht für viele Wann Wieder Sex Nach Entbindung in den ersten Wochen nach der Geburt ihres Kindes gar nicht zur Debatte. Für andere aber schon. Wann frischgebackene Eltern wieder Geschlechtsverkehr haben können und wie die Lust auf Sex zurückkommt. Inhalte im Überblick. Viele Mütter sind von der neuen Aufgabe völlig eingenommen. Sie erleben die Zeit mit dem Baby als so intensiv, dass sie häufig kein Bedürfnis nach sexuellem Vergnügen haben. Sie fühlen sich eher müde und lustlos? Dann sollten Sie entspannt abwarten, da sich das Interesse an Sexualität in der Regel von selbst wieder einstellt. Bei manchen Müttern geht das sehr schnell, dann stellt sich die Frage, ob Sex kurz nach der Geburt überhaupt schon erlaubt ist. Frauenärzte raten, zumindest mit ungeschütztem vaginalem Geschlechtsverkehr zu warten, bis der Wochenfluss versiegt ist. Bei dem Wochenfluss Lochien handelt es sich um eine Art nicht enden wollender Periode. Er sieht zuerst stark rot aus, dann bräunlich bis gelblich. Insgesamt hält er etwa vier bis sechs Wochen an. In dieser Zeit heilt normalerweise auch die Wunde in der Gebärmutter, die durch die Ablösung der Plazenta entstanden ist. Bis dahin ist die Gebärmutter aber sehr anfällig für Infektionen. Ein Kondom schützt den weiblichen Unterleib vor Infektionen. Für Männer ist der Wochenfluss übrigens weder gefährlich noch infektiös. Es gibt allerdings Situationen, in denen Frauen nach der Geburt auf Sex oder zumindest auf Geschlechtsverkehr verzichten sollten:. Das gilt allerdings nur für den Geschlechtsverkehr. Petting ist natürlich erlaubt, wenn beide Partner Lust verspüren. Der Körper ist buchstäblich über sich hinausgewachsen. Viele Frauen fühlen sich nach der Geburt alles andere als attraktiv, was ihnen die Lust am Sex nehmen kann. Dabei sind junge Mütter oft viel zu hart mit sich selbst und vergessen, was ihr Körper in den vergangenen neun Monaten Unglaubliches geleistet hat. Nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Die Folge für viele Frauen: Zärtlichkeit und Schmusen sind okay, Sex kann warten. Lustkiller-Hormon Nummer zwei ist Prolaktin, das für die Milchbildung zuständig ist. Es hemmt das sexuelle Verlangen. Das hat die Natur so eingerichtet, damit stillende Mütter sich ganz auf ihr Kind konzentrieren können. Es ist also hormonell bedingt, Wann Wieder Sex Nach Entbindung die meisten Mütter direkt nach der Geburt wenig Interesse an Sex haben. Der Beckenboden, der durch mehrere Schichten aus Muskulatur und Bändern aufgebaut ist, wird durch eine Schwangerschaft gedehnt und belastet, bei einer natürlichen Geburt wird der Beckenboden zusätzlich durch den Durchtritt des Kindes gedehnt. Die Rückbildung nach der Geburt benötigt Zeit. Viele Frauen erfahren erst während der Schwangerschaft von diesen verborgenen Muskelschichten im Unterleib, die das Gewicht von Baby und Fruchtwasser tragen. Wenn die Muskulatur, Bänder und Sehnen der Beckenregion wieder fester werden, stellt sich das ursprüngliche Körpergefühl wieder ein. Somit beugt Rückbildungsgymnastik nicht nur Inkontinenz vor. Sie verschafft Frau und Mann durch Straffung des Beckenbodens auch intensivere Empfindungen beim Sex nach der Geburt. Beim Sex macht sich aber vor allem eine Veränderung nach der Geburt unangenehm bemerkbar: Die Scheidenschleimhaut ist trocken, eine Folge des niedrigen Östrogenspiegels. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel. Kondome sind für den Sex nach der Geburt aus zwei Gründen eine gute Lösung. Sie verringern nicht nur das Risiko für Infektionen, sondern sind auch eine gute Lösung zur Verhütung. Denn dass Stillen eine zuverlässige Verhütungsmethode sei, ist ein Mythos. Verhütung wird mit dem ersten Sex nach der Geburt notwendig. Über die verschiedenen Methoden können Sie mit Ihrem Frauenarzt oder der Ärztin während der gynäkologischen Nachsorge sprechen.
Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt?
Sex nach der Geburt: Hier bekommen Sie Antworten | Kantonsspital Baden Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Eine Dammverletzung ist nach etwa drei Wochen verheilt. Dann ist Geschlechtsverkehr wieder möglich, ohne dass der Damm erneut reisst. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Sex nach der Geburt: Zeit, Schmerzen & Verhütung | nutten-sexkontakte.onlineVerhüten Sie deshalb, wenn Sie keine erneute Schwangerschaft planen. Hormonfreie Alternativen: Dazu zählen die Kupferspirale und das Kupferkettchen. Du brauchst dir keine Sorgen zu machen: Nach zwei Wochen ist alles gut! Kondome , hormonelle Methoden , hormonfreie Spiralen , Laktationsamenorrhö LAM , Methoden für die natürliche Familienplanung und die chirurgische Sterilisation. Das könnte Dich auch interessieren.
Wie lange sollte ich nach der Geburt warten, bis ich wieder Sex habe?
Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss. Dann ist Geschlechtsverkehr wieder möglich, ohne dass der Damm erneut reisst. Aber so bald nach der Entbindung haben ohnehin nur etwa zehn. Deshalb raten viele Gynäkologen dazu, mit dem Sex nach der Geburt vier bis sechs Wochen zu warten. Eine Dammverletzung ist nach etwa drei Wochen verheilt. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten.Gezielte Rückbildungsgymnastik Kurse bieten Krankenhäuser und Hebammen strafft den Beckenboden und macht dich sicher, dass die Blase beim Sex dicht bleibt. Sex nach Geburt aus medizinischer Sicht Bedenken und Ängste bei Sex nach Geburt Keine Lust auf Sex? Und lässt sie sich auch wieder rückgängig machen? Sie erfordern jedoch eine genaueste Beobachtung und Dokumentation. Allerdings sollte wegen der Infektionsgefahr unbedingt das Ende des Wochenflusses abgewartet oder Kondome benutzt werden. Rückbildungsgymnastik festigt den Beckenboden Durch konsequente, angeleitete Rückbildungsgymnastik und Gewichtsreduzierung zum Beispiel in den Wochenbettkursen, die unbedingt lange genug durchgeführt werden muss, kann der Beckenboden wieder sehr viel von der vorigen Festigkeit zurückgewinnen. Sie kann sogar innerhalb von 48 Stunden nach der Geburt eingesetzt werden und kann bis zu 10 Jahre im Körper bleiben 6. In der Zeit nach der Geburt können sich typische sexuelle Muster und Vorlieben ändern 1. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaft , sich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Entwicklung Kleinkind Kinder und Wut: Tipps für den richtigen Umgang im Alltag. Manche Paare verabreden sich, um gemeinsam Zeit zu verbringen und sich wieder als Paar anzunähern, zum Beispiel bei einem gemeinsamen Filmabend oder einer Massage. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Sie verringern nicht nur das Risiko für Infektionen, sondern sind auch eine gute Lösung zur Verhütung. Was kann ich nach einer Vergewaltigung tun? Period Tracking Trying to Conceive Pregnancy Perimenopause Clue Plus FAQ. Durch konsequente, angeleitete Rückbildungsgymnastik und Gewichtsreduzierung zum Beispiel in den Wochenbettkursen, die unbedingt lange genug durchgeführt werden muss, kann der Beckenboden wieder sehr viel von der vorigen Festigkeit zurückgewinnen. Frauen fürchten sich vielfach vor Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Dazu gehören:. Bei dem Wochenfluss Lochien handelt es sich um eine Art nicht enden wollender Periode. Ist meine Vagina jetzt zu weit? App Store Play Store. Teenager Wie aufgeklärt sind Jugendliche? Bei all diesen Methoden handelt es sich um reine Gestagen-Verhütungsmethoden, die wirksam und risikoarm sind 6. Ein Dammschnitt oder Dammriss ist häufig der Grund, weshalb Frauen noch keinen Sex möchten. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Sie verschafft Frau und Mann durch Straffung des Beckenbodens auch intensivere Empfindungen beim Sex nach der Geburt. Doch für wen ist sie geeignet? Beginne noch heute mit dem Tracking. Der Zeitpunkt des Wiedereinsetzens des Zyklus, und somit der Eisprung, ist nicht vorhersehbar. Kann man direkt voll loslegen oder sollte man etwas beachten?
